WIE BEN JIJ?
WIE BEN JIJ?
JIJ bent JIJ en dus uniek
JIJ bent JIJ en dat maakt je bijzonder, uniek, de enige in je soort! In jou zit alles. De dingen waar je goed in bent, de dingen die je moeilijk vindt. Je positieve eigenschappen, je eigenaardige eigenschappen. Maar er zijn ook veel prikkels van buiten. Denk maar eens aan adviezen van je ouders, de omgang met je vrienden, de dingen die je ziet op sociale media. Het is een kunst om te ontdekken wat echt van jezelf is en wat van anderen. En soms lukt het even niet meer. Opeens krijg je angsten, concentratieproblemen, negatieve gedachten. Ik kan je helpen om de echte JIJ weer terug te vinden. Dan krijg je weer meer zelfvertrouwen, structuur, rust in je hoofd. Een fijn idee? Lees dan waarom jongeren bij mij komen en wat coaching inhoudt.
Waarvoor komt iemand bij mij?
Dat kan om van alles gaan. Soms komen kinderen omdat ze faalangst hebben of driftbuien. Anderen weten niet zo goed hoe ze om moeten gaan met de scheiding van hun ouders. Het kan ook zijn dat je gevoelig bent en je altijd zo veel aantrekt van wat anderen van je zeggen. Ik spreek ook regelmatig kinderen die hoogbegaafd zijn en daardoor het gevoel hebben dat ze er niet bij horen. Ook kan ik helpen als je een traumatische ervaring hebt meegemaakt. Alles is bij mij bespreekbaar.
Wat houdt de coaching in?
Je komt de eerste x met je ouders bij mij. Als het klikt dan maken we een vervolgafspraak. Dan kom je in principe alleen. We leren elkaar eerst beter kennen en ik zal je vragen wat je wilt veranderen of wat je wilt leren. Daar maken we afspraken over.
Op verschillende manieren ga ik dan met je onderzoeken hoe jij je doel kunt halen.
Zo kan het zijn dat we samen bekijken wat het betekent om in twee huizen te wonen. Of ik ga met je oefenen hoe je tegen je vrienden kunt zeggen dat je niet mee wilt doen. Ik help je om die dingen waar je goed in bent te gaan gebruiken.
Er zijn meestal maar een aantal gesprekken nodig. Dan weet je vaak al wel hoe je verder kan! In principe vertel je zelf aan je ouders wat je gedaan hebt bij de gesprekken. Na vijf keer hebben we gezamenlijk een gesprek met je ouders erbij. Dan vatten we samen wat je ontdekt hebt. We besluiten of de coaching klaar is of dat er misschien nog een paar dingetjes zijn die je wilt leren.
Ik vind het fijn als we open en eerlijk met elkaar om kunnen gaan. Als ik moeilijke vragen stel, mag je dat gerust zeggen. Als er oefeningen zijn die je niet begrijpt, mag je zeker vragen waarom je dat moet doen. Ik ben er om je te helpen en dat lukt alleen als we elkaar goed leren begrijpen! Ik hoop je snel te zien.